辅酶q10*佳服用时间,辅酶q10正确服用方法

    添加日期:2019年6月18日 阅读:16188

    辅酶Q10有着细胞健康之源的称号,它是我们身体重要的一部分元素。年纪越大辅酶Q10含量也会下降。会出现一系列如心律失常、心绞痛,心力衰竭等。辅酶q10非常适合中老年人服用。那么辅酶q10*佳服用时间是什么?辅酶q10正确服用方法是什么?

    辅酶q10*佳服用时间:

    辅酶q10在饭后服用的效果会更佳。体内适量的活性氧会杀死侵入身体内的有害细菌,从而保护我们的身体,但是如果体内的活性氧过多,则会影响健康的细胞,特别是人体在感到有压力或者受到强烈的紫外线照射时,会产生大量的活性氧。

    辅酶q10正确服用方法:

    当用于保健时,每天只需30~60mg的用量,而用于疾病治疗时,则需根据相关医生的指导确定用量,但不管用于保健还是疾病治疗,每天服用次数都不建议超过2次。

    辅酶Q10的*佳服用时间在饭后半小时内,因为这个时间服用可减轻辅酶Q10对肠胃的影响,并且能让人体更好的吸收药效,尤其是与脂肪性的食物一起服用效果更佳。


    责任编辑:琦琦 WWW.1168.TV 2019-6-18 9:52:10

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